練習
弦滑りの要求レベルについて
剣道
剣道 稽古34回目
先週は平日の稽古に行きませんでした。どうもやっぱり腰の調子が悪いのと、なんとなく身体も疲れすぎてる気がして、休みにしたのです。昨日の土曜日はちょうど行く時間に大雨になり、予報では帰りにも雨な感じだったので、まあここも休んでしまいました。そし...
剣道 稽古32・33回目
今、週に2回3回と稽古してると、ちょっと書くのも大変になってきましたが、ちゃんと稽古回数をカウントしたいので書きます。前回の反省から、再び振りかぶりファーストな打ち方に変更。すると、自分の面が当り始めました。それに腰を入れやすいので、打った...
剣道 稽古31回目
仕事がちょっと長引いたので途中から参加！振りかぶりファーストで打つというのを少し止める、というか変えたところ、複数の先生から打ち方について注意される^^;やはり振りかぶりファーストの方が良さそうです。素振りのように振り上げてから腰を入れて前...
剣道 稽古２８・２９・３０回目
この土日で3回稽古できました。1回は所属道場で別の場所を借りての半年ぶりの再開。残りの二回は区の稽古会ですね。所属同上の稽古では半年ぶりに子供たちや大人の剣友とあえて楽しかったです。半年ぶりに動く人もいるので、この日は休憩をちょくちょく取り...
剣道 稽古27回目。腰痛改善。ダイエット途中経過
腰痛が、毎日自分でグリグリマッサージしたりストレッチしたり冷やしたりしてるうちに、よくなってきました。まだまだだけど。今日の稽古では、全然問題なく動けました。良かった＾＾そういうわけで、今日は身体は調子よく動いた感じはします。が、このところ...
剣道 稽古25・26回目
この週末で稽古25・26回目となりました。本当は平日1回行きたかったのですが、どうも腰が痛くて、それで一回休みを入れようと思ってスキップしました。腰はまだあんま調子よくないですねえ。。。寝て起きると痛いんだよな。整体に通って一回良くなってか...
剣道 稽古２３・２４回目｜RIZINが楽しみ
久しぶりのブログです。この１週間、仕事もお休みいただいてました。長野に行ってたのですが、こんなご時世なので山小屋に閉じこもりっぱなしでどこにもいきませんでした。まあ、スーパーに1回、重装備で買い物いったくらい。さて、戻ってきて昨夜稽古２３回...
剣道 稽古22回目
このところ、少なくとも土日は稽古できています。なんなら平日も行ってるので、週3回くらいのペースです。もしこれが維持できたとすると、のこり５ヶ月だから、週3回 X ４週間 X ５ヶ月 ＝ ６０回くらいあることになります。すると、2020年80...
剣道 稽古21回目
今日の稽古では、人数が少ないこともあり、諸先生方から丁寧に指導をいただきました。相手から攻められた際に、一瞬身体が起き上がりやすく、また、打つ前に若干沈み込む癖がついてしまったようです。また、この半年くらい、後ろ足荷重を意識してきた結果、や...
剣道 稽古20回目
コロナで一つ良いことがあるとすれば、それは夜の会食等の予定がほぼなくなったことにより、平日の剣道稽古に行きやすくなったこと。うまくすれば明日も行けそうです＾＾さて、稽古20回目。今日は先生の方が多いという贅沢環境でした。８段の先生が２名もい...
剣道 嬉しかった稽古19回目
今朝は雨が降ったり、かと思ったら綺麗に晴れたり、またざっと降ったりと不安定な天気でした。そんな中、稽古19回目。今日はなかなか嬉しいことがありました＾＾豪快に真っ直ぐ、ど真ん中を割ってくる強烈な面がもの凄いとしか言いようのない尊敬する先生が...
剣道 稽古１７・18回目
この週末2回の稽古をしたので、まとめてメモ。先週の復帰練習では身体がバキバキになって、まじで数日しんどかったのですが、身体が慣れたのか、今回は帰宅後、あのボロ雑巾感は出なくなりましたwさて、この二回の稽古は、自分では進歩を感じました。先生方...
剣道 MajiでBuyする５秒前、、、からの稽古16回目
最近よく拝見しているギターブログで、ギター購入のハッピーな報告がありまして、なんとなくこちらまでほんわかしております。しかも、アレってコロナ級の感染力もってるじゃないですか。やべー、、、なんか気付いたらテレキャスターが欲しくなってた。Mar...
剣道 ひさびさの稽古で全身が痛い
いやあ、身体痛い。久しぶりの稽古で筋肉痛がひどいです。筋トレ等のトレーニングは6月から復帰してるのですが、やはり剣道で使う筋力は別のものですねー。一番キテルのが背中。背筋がめっちゃ痛い＾＾；次が右手の肘近辺外側。これはなんか右手に力入りすぎ...
剣道 稽古15回目。そしてこの面マスクは良かった
というわけで、朝の稽古に行ってまいりました。今日も人数制限にはかからず無事入場できました。所属道場の先生たちもいらっしゃってました。さて、昨日もそうだったのですが、まだまだ身体のバランスが悪い。なんか足がたどたどしくて、腰が前にいきません。...
剣道 稽古１４回目
ついに、2月末以来の剣道稽古！！！！！2020年、１４回目の稽古に行くことができました。嬉しい！！！！人数制限があるため、早めに行ったのですが、続々と防具をかついでくる人たちが。。。結果的に人数制限は発動されませんでしたが、早めに行って良か...
剣道 剣道稽古復活に向けて・・・
区の稽古会が7月から再開しているようです。対人稽古はまだのようですが、そろそろ、、、という感じらしいと剣友に聞きました。というわけで、調達しましたよ。面シールドを。写真では剣道マスクとありますが、これはいわゆるシールドと言われてるやつで、全...
剣道 【剣道】対人稽古自粛が解除された！
これまで対人稽古自粛が全剣連から通達されていましたが、どうやら解除になったようです。同時に再開にあたってのガイドラインが示されており、要熟読ですね。自粛解除とはいえ、様々なガイドラインを守り、かつ6月は素振りやトレーニング中心にして、防具を...
剣道 朝、素振り
剣道稽古がなくなり、ジムも休止、、、ということで運動不足すぎますね。というわけで、ちょっと前から、息子二人連れて朝、素振りに行ってます。まあ、でもちょっとだけ。正面素振り５０本＊２、左右面５０本＊２、速素振り２０回＊２なので、ほんのウォーミ...
剣道 初・面洗った。
稽古ができなくてストレスすぎる。。。ストレスすぎるのですが、まあ今は我慢ですね。なので、滅多にできないことをやってみた。そう、面のクリーニング。塩も浮いてきたし、普通に拭くのではなく洗ってみたいと思ってたのです。というわけで、風呂桶につけて...