今日はこんな感じで、土山峠から宮ヶ瀬湖、そこから牧馬峠を通って相模湖、そこから津久井湖までいって戻るという、74km獲得標高910mのライドに行ってきました。 宮ヶ瀬湖に至る土山峠、いろいろネットで検索すると、「入門者用」「...

ロードバイク初めて丸３ヶ月がすぎ、４ヶ月目に入ろうという「にわか」なんですが、パワーメーターはすごく気になっていた機材で、なるべく早めに導入しようと思っていました。 まだもうちょっと先かなな、、、なんて思ってたある日、現在社会のスト...

いやー連日暑いですね。 昨日は80kmほど走り、過去最高に強度高く取り組みました。 ですので、今日はゆるポタでいきたいと思います。この１〜２ヶ月、鰻食べたいな〜と思っていて、この機会にうな重ライドと行きたいと思います。 ...

今年の5月に始めたロードバイク。 我が愛機、ビアンキ・オルトレXR3もいよいよ1000kmを超えました！つまり自分もロードバイク走行距離1000kmになったということ。 1000kmか。。。まさかそんなに自転車で走るとは思わな...

土曜日の予定が夜からになり、また天気も良かったので１週間ぶりのライド！ ただ夜運転するし、久しぶりだから距離はまあ50kmくらいにしておくか。。。ということで出発！ いつもの河川敷を府中方面に向かって行きます。行き先は、、、特...

週末は雨かと思ってたらなんとか天気持ちそうです！というわけで急遽でかけることにしました。出発時間も遅めだったので、まあ５０〜６０kmくらいかな、というところで以前から行ってみたいと思っていた聖蹟桜ヶ丘のいろは坂にいってみることにしました。...

天丼が好きです。 しかし数年前に筋トレ＋糖質制限でダイエットを敢行して以来、その維持のためにも緩やかな糖質制限はずっと続けてます。基本、炭水化物系は避けてます。家でもお米はほとんど食べてません。外食やたまに出てくるものはまあいただく...

ロードバイク乗ってればいつかは経験するであろうパンク。 それがいきなりの出先で起こるのは避けたい。というわけで、パンク修理の練習をしなければ、、と思ってました。 というわけで、ちょっとやってみました。 2021年オルトレ...

ヒルクライム、、、それは苦行。 なぜわざわざきつい坂を自転車で登ろうとするのか。 ロードバイクに乗る前はまじで意味不明でした。 しかし不思議ですね。 なんか挑戦したい欲が抑えられませんw というわけで、初心者...