練習
久々バンド練
剣道 稽古33回目
テーマは同じ。自分から仕掛けて、相手の剣を殺し、左手で相手の真ん中を押し割るように。肩の力を抜く。です。今日は他県の八段先生も久々にみえられていました。八段の先生2人に稽古つけていただけるというのはめちゃくちゃ贅沢なことですね^^そして二人...
ロードバイク 【S-WORKS Ares】シューズでこんな違いがあるとは
少し前に、インソールを使ってみたという記事を書きました。元々あるインソールを外さずに使用して「靴がキツイ」とか言ってて恥ずかしくてしょうがないのですが。。。まあ、そのおかげでものすごいシューズに出会えました。それがタイトルにもあるS Wor...
ロードバイク 自走で初ヤビツ峠チャレンジ。そして惨敗。
都民の森2回目、そしてそこからのお代わり時坂峠などをクリアして、少しずつヒルクライムに自信がつき始めていました。そこでついに、かの有名なヤビツ峠にチャレンジしようと思いました。ルートを引くと、自走で秦野までいき、ヤビツ峠を超えて宮ヶ瀬湖をぬ...
剣道 稽古32回目
稽古32回目は、身体がけっこう疲れてる状態で参加。このあと書こうと思うのですが、前日、ロードバイクで163km走り、お尻からふくらはぎまでが激しい筋肉痛です。さて、基本稽古を開始して思いました。やはり身体疲れてるなー、、、と。特にお尻からハ...
剣道 稽古31回目
今日はかなりたくさんの先生と稽古することができました。とにかく前に出る。自分から仕掛ける。だからと言って勝手に打たない。攻めを効かせて崩す。絶対にただ防御するとか、狙いどころだけ決めて掠め取るような剣道をしない、ということを意識して臨みまし...
ライブ 2022年バンドでライブ復活か？！【Pachimon Vaccinated】
いつもお世話になっておりますAmazing Monkeyさんから来年の春くらいにライブ復活どうですか？という打診を受ける。来年三月くらいというのはなかなかちょうどよい頃かな〜なんて思いますね。私はもちろんOK。バンドメンバーもみなさんそれく...
日記 LANケーブル変えてインターネットが爆速に
自宅のインターネットが遅いなあ、と数年思ってました。15~30Mbpsくらいしか出てない。プロバイダが速いと噂のnuro光になっても変わらず。nuro光のwifiルーターは速度が出ているにもかかわらず、そこから距離や障害物のある私の机のPC...
ロードバイク 初グループライドで初りんりんロード
GWくらいにロードバイクを初めて約半年。100％ソロライドでボッチ自転車ライフを楽しんできたのですが、ついに初グループライド！バンド仲間でもあるマーラさんとそのお連れさんとともに、3人でつくば霞ヶ浦りんりんロードにいってきました！マーラさん...
剣道 稽古30回目
雨ですねー。五段審査まで、週末はあと４回しかありません（5回目は審査日）。そう考えるとめっちゃ早いなあ。さて、この日は前回の反省を活かして自分から攻め、崩すことに集中します。八段先生との稽古では、前回のような注意は受けず、ただ、力をもっと抜...
剣道 稽古29回目
平日夜の稽古会も再開されましたので行ってきました。この日、八段先生にずいぶん注意と指導を受けました。先生からみるとどうも「当てっこ」をしてるように見えたようで、そういうのじゃダメ！とお叱りを受ける。以前はともかく今はそういう意識はないんだけ...
ロードバイク 最大斜度２４％！百草園にチャレンジ
都民の森2回目をクリアしたことで、いよいよ東京の他のボス級の峠に挑戦できるかも？と思い始めました。東京のラスボスはおそらく風張林道。これは魔界なので一旦除外する。あと東京で有名なボス坂といえば、おそらく和田峠ではないでしょうか。まだ詳しく調...
剣道 稽古27・28回目
この土日で稽古２７・２８回目行ってきました。来週からは平日の夜も１つどこかで入れたいと思っています。夏前から緊急事態宣言の関係であまり稽古できてませんから、これからは11月の五段審査までしっかり稽古していきたいと思っています。27回目は所属...
ロードバイク 【ハイエンド機】ビアンキ・オルトレXR4を試乗した感想
今年の4月にロードバイクを初めて、最初に選んだ愛機がビアンキ・オルトレXR３。最高に気に入っております＾＾しかし、ロードバイクにハマり、いろいろ知識がついてくると「他のモデルってどういう感じなんだろう？」と興味がでてきますよね。というわけで...
ロードバイク シューズの中にはインソールがあることを見落としていた件
上のリンクの記事に書いたように、インソールを導入してその効果に大満足なんですが、一方で靴がキツくなりすぎてちょっとこれはダメだな、ということになりました。SOLESTARは、使用する靴のブランドによって、「いつもよりワンサイズ上の靴を選んで...
日記 自分のフレーズが弾けなくて練習｜iPhone13｜エモンダ試乗
久しぶりにギター練習つめてやって指が痛いこの土日に、都内の激坂として有名な「百草園」にチャンレンジしてきました。で、無事に足つきなしでクリアできたのですが、ビジュアル的におかしい斜度なので、動画付きでブログ記事を書きたいなあ、と。で、動画は...
剣道 稽古25・26回目
この土日からいよいよ本格的に稽古再開です！稽古25回目は所属道場の稽古。が、この日は大人が少なく、子供参加者が多かったので、この日は元立ちで子供指導の日でした^^もちろん子供の稽古もためにはなります。子供のできてないところを指摘するたびに、...
F１・格闘技 朝倉未来vs.萩原京平 戦感想 〜RIZIN LANDMARK Vol.1〜
いやー熱戦でしたね！久しぶりに試合前の煽り合いも盛り上がり、萩原選手がひょっとしたら番狂わせ起こすか・・・？という期待感もある、ヒリヒリした空気感が醸成されていましたね。これぞ格闘技！戦前の予想勝敗に関しては、個人的には8：２で朝倉未来勝利...
ロードバイク SOLESTAR インソールで膝の痛みなくなる
ビンディングシューズにしてから、右膝の内側に鈍痛がありました。ウォームアップくらいの時に一番感じ、身体があったまってくると特に気になりません。100kmを超えるライドでも特に問題はない。ただ、家に帰って膝のマッサージをするとすごく凝っていて...
ロードバイク 時坂峠 〜ヒルクライムのロマンが4kmに凝縮された超おすすめ峠〜
前の記事の続きです。都民の森を登った後、自分でも信じられないのですが、まだ余力があると思いましてさらに追加で峠を登ってきました。まだ峠は10個しか登ってないので、ほぼ全ての峠が「初」なわけですが、初めて時坂峠に登ってきました。たった11個の...
ロードバイク 都民の森2回目チャレンジ。記録大幅更新も目標達成ならず
御殿場から山中湖に向かう籠坂峠をクリアしたことで、「５％が長く続くこと」に対する耐性が高まったことに気づきました。そこで思ったわけです。「都民の森いけるんじゃない？」と。前回、ほんとに体力の限界までいき、まさに瀕死になった恐怖の都民の森。登...