nico

剣道

2022年稽古初め

稽古始めしてきましたー。 年末年始はたらふく食べて2kgくらい太りましたが、3日からロードバイク再開し、5日もロードバイク&稽古で−3kgということで、この年末年始をトータル−1kgでこなしたので非常によかった。 さて、稽古初めですが、非常...
ロードバイク

ペダリング改善を引き続き工夫中【新年初ライド】

年末年始はがっつり食べたことにより、2kgくらい増えました。。。というわけで、1月3日からは予定も無くなったのでライド行ってきました。 とはいえ、あんまり長距離・長時間もなあ、、、ということで行き先に悩む。 思い切って突然、子の権現に初詣行...
日記

2022年寅年 あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。 寅年には虎杢のギターが大活躍します?多分? 人流増えるにともなって、コロナが当然ながらまた少しずつ増えてきていますが、今回は各種行動制限につながらないことを願っています。この2年は仕事上も大打撃でした^^;...
F1・格闘技

RIZIN33 朝倉未来 vs. 斎藤裕 2 感想

ものすごく良い試合だった! 齊藤選手も強さを見せましたが、トータルでは朝倉未来完勝、と言って良いかと私は思いました。 1R、朝倉未来の圧が強いが、まだわからない。技術的にも互角だが、やや齊藤選手有利か。 1Rから朝倉未来は前に圧をかけていま...
ロードバイク

ペダリング改善への道。Garmin Rally RS200でパワーフェーズ、トルク効率をみる

GarminのSPD-SLビンディング対応のペダル型パワーメーターRally RS200。 パワーメーターを導入すると取得できるデータが飛躍的に増え、ロードバイクがもっと楽しくなります^^ 個人的な考えとしては初心者から導入すべきアイテムだ...
ロードバイク

BIANCHI OLTRE XR4 納車!

ブラックフライデー・セールのおかげで念願のアップグレードができました。ビアンキ・オルトレXR4納車です! すでにここで書いておりますが、XR3からXR4へのアップグレードです。上の記事を見てもらうとわかるのですが、21年型オルトレは、カラー...
剣道

稽古54・55・56回目(稽古納め)

2021年はコロナの大流行により稽古ができない時期が長く続きました。 おかげでロードバイク始めることができたのでそれも悪くなかったのですが。 稽古がある程度解禁された後も、体育館の使用許可が出ない等で稽古場所が確保できずに稽古回数はかなり減...
DAW・作曲・ミックス

UAD2 API VISION Channel Stripを$19でアップデート

使用頻度の高いAPI VISION CHANNEL STRIP。アップデートされていたのは知ってました。 特にEQが550Lと560Lが選択可能になるという素晴らしい機能がありまして、気になっていました。560Lってギターの音かっこよくする...
ロードバイク

R8100系 新型アルテグラDi2はモバイルバッテリーで充電できた

というわけでXR4にアップグレードしたのですが、なんとコンポは最新型アルテグラのDi2です。 実は自転車を置いてあるガレージにはコンセントがなくてどうしようかと思っておりました。店員さんに、「スマホの携帯バッテリーとかで充電できます??」と...
剣道

稽古53回目

オルトレXR4のテストライドでガッツリ走った翌日。稽古51回目でした。 ロードバイクガッツリ乗ると、お尻の筋肉やハムストリングが疲れます。剣道もやはり下半身が重要なので、ロードバイクで強高度のライドをすると、その疲れが抜けるまではやっぱり動...
ロードバイク

オルトレXR3→XR4へサイレントアップデート【XR4ファーストインプレッション】

完璧。 こんなのロードバイク・ウイルスのビアンキ株にでも侵されてる一部の人間じゃない限り気づかない。 ましてや一般人たる家族は誰も気づくまいて。。。ごふぁふぁふぁふぁふぁ! この21年型XR3→XR4はほぼ完璧な上位互換性をもっております。...
ロードバイク

漆黒の金曜日。隠された更新。

DTM界隈では何年も前からお馴染みのBlack Fridayセール。ここ1〜2年でより一般化してきたような感じがしますね。 自転車界もブラックフライデーセールありましたね^^ おかげで私もちょっとだけアップデートできました。 さて、何が変わ...
剣道

稽古52回目

前回書いたように身体の位置どりを使って相手の中心を取る、、、を意識して稽古してきました。 以前ぼっこんぼっこんに打たれた先生に試してみると、すこし嫌がって竹刀を払われるなど、反応の違いがあったように思います。 何本かいいところを前に出ること...
ロードバイク

愛機オルトレXR3をオリジナル仕様に戻す。そして改めてわかるRapide CLXの凄さ

ホイール、サドルをオリジナルに戻してみました。 とくにホイールはRoval のRapide CLXを履いているのですが、これをノーマルに戻すとすごい違いがあるに違いない(ないと困るw)。 Fullcrum Racing 818DBホイールは...
練習

来春のライブに向けてバンド練習再開!

コロナ次第というところはありつつ、来春、3月にライブやりましょうということになっています。 アメフェスという名前でライブイベントを主催してくださってるAmazing Monkeyの皆さん、本当にいつもありがとうございます。 本当に久しぶりの...
ロードバイク

リベンジ成功!ヤビツ峠。

前回、屈辱の足つき10数回。惨敗を喫したヤビツ峠にリベンジしてきました。 結論から言うと、今回は足つきなしクリア。タイムは旧コンビニスタートで43分49秒でした。 スタートは名古木交差点ではなく(旧)コンビニスタートにした ヤビツ峠のスター...
剣道

稽古51回目 位置取りについて

本日は鬼強先生がいらっしゃってました。どんな相手にでも真正面から豪快な面を叩き込むめちゃくちゃ強い先生です。 自分の前の方が稽古しているのをじっくり見ると、、、 相変わらず面をばっこんばっこん打ってるのですが、そのタイミング自体はかなり後か...
DAW・作曲・ミックス

SSL BiG SiX登場!

ちょっと前に噂に上がっていたSSLのミキサーが登場しましたね! SSL SiXの兄貴分、SSL "BiG” SiXです! SSLのアナログミキサーは、X-DESKというのがあったと思いますが、サイズ感的にはそれくらいですね。X-DESKが1...
エフェクター

ギターの音作り変わる予感

さて、コロナが落ち着いているという前提ではありますが、バンド活動がいよいよ再開できそうな見込みになりました。 来年3月後半くらいにライブの予定が決まりました!^^ セットリストは決まっていて、2020年6月のライブでやる「はずだった」セトリ...
ロードバイク

狩場坂峠の絶景へ【初の奥武蔵グリーンラインを走る 後半】

前回の記事はこちら 義経・弁慶伝説にゆかりのある顔振峠を出発します。 読み方ですが、「かあぶり」「こうぶり」みたいな感じらしいですね。私はなんとなく読みやすいので「こうぶりとうげ」と呼んでます^^ さて、顔振峠は標高508m。奥武蔵グリーン...
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